LOOKING AFTER YOUR SENSES/CUIDANDO NUESTROS SENTIDOS
Contenido a estudiar en español
You use your senses to communicate with the outside world, so you must look after them. There are two basic ways to look after your senses: good hygiene and protection.
SPANISH: Utilizamos nuestros sentidos para relacionarnos con el mundo exterior, por eso debes cuidarlos. Hay dos formas básicas de cuidar tus sentidos: buena higiene y protección.
Looking after your eyes (Cuidando tus ojos)
Follow this advice to look after your eyes:
- Don't touch your eyes with dirty hands. (No tocar tus ojos con las manos sucias).
- Make sure there is enough light when you read or study. (Ten seguridad de que hay suficiente luz cuando vayas a leer o estudiar):
- Don't look directly at the Sun. (No mires directamente al Sol).
- Protect your eyes with sunglasses in strong sunlight. (Protege tus ojos con gafas de sol en horas de sol).
- Use goggles in the swimming pool. Chlorine in the water can irritate your eyes. (Utiliza gafas de bucear en la piscina. El cloro del agua puede irritar tus ojos).
- Visit your paediatrician for an eye test. (Visita a tu pediatra para un test ocular).
Looking after your ears (Cuidando tus orejas)
Follow this advice to look after your ears: (Sigue estos consejos para cuidar tus orejas).
- Wash your ears dialy in the shower or bath. (Lava diariamente tus orejas en la ducha o en un baño).
- Don't use cotton buds tto dry your ears. These can damage your eardrums. (No utilices bastoncillos de algodón para secar tus orejas. Podrían dañar tu tímpano).
- Don't put objects in your ears. (No pongas objetos dentro de tus orejas).
- Visit your paediatrician if you have earache. (Visita a tu pediatra si tienes dolor de orejas).
- Avoid very noisy places. (Evita lugares ruidosos).
- Keep the volumen low in your headphones. (Pon bajo el volumen de tus auriculares)
In some places, such as airports and cities there is usually a lot of noise. This noise is a type of pollution called noise pollution. Too much noise is bad for your ears and your general health.
SPANISH: En algunos lugares como los aeropuertos y las ciudades normalmente hay mucho ruido. Este ruido es un tipo de contaminación llamada contaminación acústica. Demasiado ruido es malo para tus oídos y para tu salud.
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