En un día normal realizamos muchas actividades. Además debemos tener tiempo para divertirnos y también debemos descansar.
Things you do for fun in your free time are leisure activities. SPANISH: El ocio Las actividades de ocio son aquellas que realizamos durante nuestro tiempo libre por el gusto de hacerlas y como diversión.
You can do them on your own or with other people SPANISH: Se pueden realizar muchas actividades de ocio distintas; algunas a solas y otras con amigos, amigas y familiares.
On your own: painting or reading. SPANISH: Se puede disfrutar del tiempo libre sin compañía; por ejemplo, leyendo o dibujando.
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| Alone |
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| Painting |
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| Reading |
With friends: playing together. SPANISH: Muchas actividades nos permiten compartir experiencias con niños y niñas de nuestra edad.
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| Friends |
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| Playing |
With family: going for a walk or to the cinema. SPANISH: El ocio en familia ayuda a mantenerse unidos. Se pueden hacer excursiones, ir al cine, etc
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| Family |
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| Cinema |
Computer games/El ocio electrónico
Playing computer games is fun,but you need to play with other people and do physical exercise too SPANISH: Una forma de disfrutar del ocio es jugar con consolas y otras máquinas electrónicas.Esta actividad puede ocupar parte del tiempo de ocio, pues los videojuegos son muy divertidos. Además, algunos de ellos son educativos. Sin embargo, este tipo de entretenimiento puede suponer un problema si es lo único que hacemos para divertirnos, pues no fomenta el contacto con otras personas ni el ejercicio físico.
Sleep/El descanso
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Al final del día, después de realizar todas nuestras actividades, tenemos que descansar y reponer fuerzas.
Sleep helps you to recover after a long day. SPANISH: Dormir lo suficiente nos ayuda a recuperarnos del cansancio diario y nos prepara para empezar un nuevo día llenos de energía. Por el contrario, alguien que no duerma lo suficiente estará cansado y de mal humor. Además, es más fácil que caiga enfermo.
Children need to sleep ten hours every night. SPANISH: Según la edad, es necesario dormir más o menos horas. A tu edad, es conveniente que duermas aproximadamente unas diez horas al día.
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